Doula begeleiding

 

Wat is een doula?
Als doula (in opleiding) begeleid en ondersteun ik zwangere vrouwen voor, tijdens en na de bevalling.

“Een doula is een ervaren en kundige vrouw die ondersteuning biedt tijdens de zwangerschap, de bevalling en de periode erna op fysiek, emotioneel en mentaal gebied. Het is een eeuwenoud gegeven dat barende vrouwen ondersteund worden door vrouwen. Sinds de jaren 80 wordt een doula steeds vaker gevraagd. Niet ter vervanging van de partner, maar juist om het team te versterken. De doula wordt ingezet bij zowel een thuisbevalling als in het ziekenhuis.”(bron: doula.nl)

Tijdens je zwangerschap
Ik help jou en je partner  voor te bereiden op de komst van jullie kindje,  zodat jullie je kindje in alle rust en liefde kunnen verwelkomen. Mijn begeleiding bestaat uit minimaal 3 voorgesprekken, continue ondersteuning tijdens je bevalling en 2 afspraken in je post partum periode. Tijdens de voorgesprekken leren we elkaar beter kennen en bespreken we o.a.  je wensen omtrent de bevalling en de Post Partum Periode. Ik geef je informatie zodat je goed geïnformeerd en bewust keuzes kunt maken over de bevalling. Verder bespreken we hoe jij je ontspant en leer ik jullie een aantal nuttige ademhalings- en ontspanningstechnieken. Last but not least, tijdens één van onze afspraken kun je genieten van een heerlijke massage!

Happy BirthingDay!
Tijdens de bevalling ben ik er voor jou en je partner en blijf ik bij je hoe lang de bevalling ook duurt. Ik ondersteun je om vanuit je eigen kracht te baren, op de manier die bij jou past, in een omgeving die voor jou veilig en vertrouwd voelt.

Ik zal tijdens je bevalling de rust  bewaken,  je moed inspreken, naar je luisteren en je gerust stellen!  Ik  ondersteun je op het gebied van ontspanning (massage), ademhaling, bevalhoudingen, grenzen en wensen bewaken en alles wat er nodig is voor jou om vol vertrouwen te baren. Ik ben er voor jou & je geboorte partner! Ook als het anders loopt ben ik er voor je om je te informeren en je emotioneel te ondersteunen.

PostPartum periode
In de PostPartum Periode (periode na de bevalling) kom ik nog 2 keer bij je langs. Als extra mogelijkheid  kun je kiezen voor het boeken van een Welkom Mama Ceremonie, een mama massage of een Belly Bind sessie.

Hoe zie jij de geboorte voor je? Welke geboorte wens jij voor je kindje?
Heb je hier wel eens over nagedacht? Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek kunnen we hier over praten. Ook als je nog niet helemaal duidelijk voor ogen hebt wat voor een geboorte jij voor je kindje wenst, of wat ik voor je zou kunnen betekenen.

Dus heb jij als aanstaande mama behoefte  aan extra  voorbereiding  en begeleiding tijdens je zwangerschap en bevalling* , neem dan contact met me op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek via info@mum2b.nl of vul het contactformulier in op de site.

 *Op dit moment kun je tegen een sterk gereduceerd tarief gebruik maken van mijn diensten als doula (in opleiding)!

Voordelen van een doula bij je bevalling

    • 50% minder keizersnedes
    • 25% kortere duur van de bevalling
    • 60% minder verzoeken om een ruggenprik
    • 40% minder gebruik van oxytocine (‘inleiden’)
    • 30% minder verzoeken om pijnbestrijding
    • 40% minder gebruik vacuümpomp
    • Er zijn minder postnatale depressies zes weken na de geboorte
    • De partner is actiever betrokken bij de geboorte
    • Er wordt met een meer tevreden en positiever gevoel terug gekeken op de bevalling, omdat de moeder en haar partner zich gehoord en gesteund voelden tijdens het hele proces. Dit is een belangrijk punt omdat een negatieve bevallingservaring een langdurige lichamelijke en geestelijke nasleep voor de moeder kan hebben

Waarom een doula?
Wat & waar?

u

Waarom

      • Ik help jou en je eventuele partner met het voorbereiden op de bevalling
      • Ik ken je wensen en we hebben een band opgebouwd in de periode voorafgaande aan je bevalling
      • Ik geef je informatie zodat je goed geinformeerd, bewuste keuzes kunt maken
      • Ik blijf de gehele bevalling bij je en dat kan heel fijn zijn als je steeds wisselende verloskundige of verpleegkundigen naast je hebt
r

Wat?

  • Kennismakingsgesprek
  • Minimaal 2 afspraken in je zwangerschap
  • Ontspannende zwangerschapsmassage
  • Opstellen geboortewensen
  • Ongelimiteerd telefonisch, email en whatsapp support
  • Vanaf drie weken voor je uitgerekende datum tot twee weken daarna sta ik 24/7 voor je klaar om binnen een uur bij je bevalling aanwezig te zijn, tenzij hier andere afspraken over zijn gemaakt.
  • Continue support tijdens de bevalling
  • 2 afspraken in de Post Partum Periode

Waar?

  • Werkgebied is maximaal een uur rijden vanuit Diever (circa 75km rondom Diever).

Extra voordelen bij doula begeleiding van Mum 2b

  • Korting op cursus HypnoBirthing
  • Korting op  huur bevallingsbad
  • Informatie over hoe je je kindje ergonomisch kunt dragen en hoe je kindje kunt masseren
  • Korting op Welkom Mama Ceremonie, Mama Massage of Belly Bind sessie in de Post Partum Periode

Jouw investering

* reiskosten buiten een straal van 15 km
(vanaf 7991 RM) zijn € 0.29 de km

  • Deze site gebruikt cookies voor een goede werking.
  • Accepteren
  • No valid page specified.