Laat je informerend & inspirerend!
juni 4, 2025
De bevalling is een van de meest intense, kwetsbare én krachtige momenten in je leven. Om in die kracht te kunnen stappen, heb je veiligheid nodig. Innerlijke veiligheid, maar ook veiligheid in je omgeving. De ruimte waarin je bevalt, heeft een directe invloed op hoe jij je voelt. En dus ook op hoe je lichaam
juni 3, 2025
Wanneer je gaat bevallen, gebeurt er iets magisch. Iets oerouds. Maar ook iets intens kwetsbaars.En juist dán, op dat rauwe, krachtige kantelpunt. kan één goedbedoeld gebaar óf veiligheid geven… óf je volledig uit je bubbel halen.Want wat steunend is voor de één, kan voor de ander juist verstorend werken.Als doula zie ik het keer op
mei 20, 2025
Tijdens de bevalling ga je open. Letterlijk en figuurlijk. Alles komt binnen. Vooral woorden.Je lichaam neemt het over. Je verstand doet een stapje terug. En je zintuigen? Die staan op scherp. Elk geluid, elk woord komt binnen, ongefilterd.Als doula zie ik het dagelijks: wat je hoort, beïnvloedt direct wat je voelt. Woorden kunnen kracht geven,
mei 19, 2025
Je partner wil er voor je zijn tijdens de bevalling, maar weet niet hoe. Jij wilt je gedragen voelen, maar hoe geef je aan wat je nodig hebt?Veel stellen willen zich samen voorbereiden, maar missen de handvatten. En juist dat maakt het verschil tijdens een bevalling. Rust, vertrouwen en verbinding ontstaan niet vanzelf, maar bouw
mei 16, 2025
Je bent zwanger. Iedereen zegt hoe bijzonder het is. Maar waarom voel je je dan soms zó onrustig? Je hoofd zit vol: goede raad, medische info, verwachtingen van anderen… en dan nog dat stemmetje van binnen dat af en toe denkt: “Kan ik dit wel?” Juist dán wil je terug naar jezelf. Naar rust. Naar vertrouwen. En nee,
Pagina[tcb_pagination_current_page] van[tcb_pagination_total_pages]